Cor Coaching^®

Leichte Formen des Burnouts sind weit verbreitet und werden in der Regel als solche nicht erkannt. Diese Phänomene sind besonders tückisch, da sie von den Beteiligten selbst aufrechterhalten werden. Es herrscht weithin ein Schwächentabu. Ungeeignete individuelle und gemeinschaftliche Mentale Mo­delle erschweren geeignete Hilfestellungen.

Burnout ist ein schleichender Prozess, der schon weit vor einer psychosomatischen Erkrankung und den damit einhergehenden Leistungseinbußen einsetzt. Wird er früh erkannt, ist er leicht zu stoppen und in sein Gegenteil umkehrbar. Denn Burnoutkandidaten sind in der Regel gute, für Menschen engagierte und anspruchsvolle Menschen, die in einem Umfeld leben, in denen diese Fähigkeiten für komplexe, schwer erfüllbare und manchmal sogar unerfüllbare Aufgaben eingebracht werden (müssen).

Der Vortrag ist für Sie wichtig, wenn Sie in verantwortungsvoller Position sind und einige der folgenden Fragen mit JA beantworten, jemanden kennen, für den das zutrifft oder nie in diese Lage kommen möchten.

• Fühlen Sie sich seit längerer Zeit häufig erschöpft?
• Leiden Sie unter Tagesmüdigkeit und Schlafstörungen?
• Fühlen Sie sich häufig demotiviert, behindert oder ausgebremst?
• Erscheint es Ihnen unmöglich, ihre Ziele zu erreichen oder ihre Werte zu verwirklichen?
• Sind Sie häufig zynisch oder sarkastisch, wütend oder genervt im Umgang mit Kollegen, Klienten, Partnern, Freunden?
• Sind Ihre Einflussmöglichkeiten begrenzter, als Sie sich das wünschen?
• Mangelt es Ihnen an der Kreativität, die Sie mal hatten?
• Leben Sie in einem Umfeld, in dem Schwächen nicht sein dürfen und „Schwächeln“ zu Kommentaren führt?
• Genügen Sie Ihren eigenen Ansprüchen nicht?